Las mujeres tenemos la posibilidad de encargarnos de muchas cosas a la vez, y hemos convertido esas posibilidades en obligaciones. La sociedad nos pide que cumplamos con múltiples roles y que lo hagamos bien. Nos creímos la loca idea de que es posible llegar a ser perfectas al lograr las expectativas propias y las de los…
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Estamos experimentando cambios constantemente y en vez de resistirse a ellos debemos tomarlos con una actitud positiva. Le invitamos enfrentarlos con una sonrisa y a recibirlos como una oportunidad de bienestar. Adaptarse al cambio no es más que vivir la vida con una buena actitud y tomar cada situación, sea buena o mala, de la mejor…
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Cuando se decide formar un hogar o al menos convivir con alguien poco a poco se van adquiriendo algunas normas y rutinas que desde el principio van garantizando la sana convivencia en el hogar. Se hable o no al respecto, poco a poco las personas se van acoplando lo mejor que pueden y cuando no…
Read MoreLa gran mayoría de buenas decisiones sobre nuestro crecimiento emocional vienen de momentos en que pudimos tener un espacio de reflexión: ¿He cumplido mis expectativas?. Luego de tomarnos el tiempo de poner en una balanza lo bueno y lo malo de nuestra manera de movernos en el mundo. Los sacrificios que hemos hecho, lo que…
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¿Quien es mi mejor amiga?, alguna vez te has formulado esa pregunta. Tu mejor amiga es la única persona que te acompañará cada de tu vida hasta el final: eres tú misma. ¿Qué cosas te dices? ¿Te motivas a ser cada día mejor o por el contrario te auto saboteas convirtiéndote en casi una enemiga?…
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"Tiempo para mí misma", es la queja de muchas mujeres encargadas de múltiples tareas, y mucho más cuando son mamás. Se vuelve díficil encontrar espacios para sí mismas y para pasar tiempo con las amigas. Fue por este motivo que la Revista Mamá Joven Mayo- Junio 2016, me solicitó que les facilitara algunas estrategias en el…
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